Prendre soin de son cheval senior : bien-être, longévité et complicité
- horseamassage
- 25 juin
- 5 min de lecture
Avec les années, les besoins de nos chevaux évoluent. Un cheval est considéré comme "senior" à partir de 18-20 ans, même si certains montrent des signes de vieillissement plus tôt. Grâce à une prise en charge adaptée, il est tout à fait possible de prolonger son confort de vie, sa mobilité et sa joie d’interagir.
Alors c'est parti, voici un guide complet pour bien entretenir son cheval senior.
🏡 Un cadre de vie adapté pour le confort, c'est la base
Le mode de vie du cheval senior joue un rôle clé dans son bien-être global :
Un accès au paddock ou au pré quotidien est essentiel, obligatoire même. Le mouvement prévient la raideur articulaire et maintient une bonne circulation sanguine et lymphatique. Privilégiez un terrain plat, même si le dénivelé a de gros avantages, un mix des deux est l'idéal, (oui dans un monde de bisounours peut être), non glissant, avec un abri stabilisé contre le vent, la pluie et le soleil. Arbres et autres haies fourragères sont les bienvenus également. J'insiste sur l'abri stabilisé car un cheval immobilisé par la boue comme je vois souvent n'a rien de bon ...
Éviter la solitude. Les chevaux même âgés restent des animaux grégaires et ont besoin de contacts sociaux. Même si certains deviennent moins joueurs, ils ont besoin de la compagnie de congénères pour rester stimulés.
Un box propre, lumineux et confortable (s’il vit en partie au box) : litière épaisse pour soulager les articulations, éventuellement rajouter un tapis sous la paille et je précise de nouveau mais sorties plus que régulières...
C'est toujours bien d'avoir un box de secours et je sais que selon les régions, le pré H24 est compliqué mais si il doit y passer une partie de la journée ou la nuit, faites en sorte que ce soit propre, confortable, bien aéré et n'hésitez pas à rajouter une pierre à sel selon les besoins, jouets etc...
Il est pour moi impensable de laisser un cheval au box non stop et ce, quelque soit son âge ou sa discipline comme je l'entends parfois. Pour un cheval en bonne santé et qui vieillit bien, le cadre de vie cité ici est indispensable.
🥕 Nutrition et compléments : soutenir le corps de l’intérieur
Le système digestif et les capacités de mastication déclinent avec l’âge. Il est donc crucial d’adapter l’alimentation :
Foin de qualité à volonté : bien sec, facile à mâcher, parfois préalablement humidifié ou coupé court si la dentition est abîmée. Ceci est à voir avec le vétérinaire et le dentiste. Chacun son métier.
Aliment senior : riche en fibres, modérément protéiné, facile à digérer. Il existe des granulés spécifiques qui se réhydratent pour faciliter l’ingestion.
Surveillance du poids : attention à la fonte musculaire ou au surpoids dû à l’inactivité. Peser régulièrement, ou utiliser un ruban de mesure. Prenez des photos aussi. C'est tout bête mais c'est un bon repère. Même endroit, même pose et une fois par trimestre par exemple.
💊 Compléments utiles :
Glucosamine, chondroïtine, MSM, acide hyaluronique : le combo idéal pour la santé articulaire.
Vitamines E et C, oméga-3 : pour soutenir le système immunitaire et la musculature.
Probiotiques : pour aider une digestion parfois ralentie.
Je ne suis pas pour l'harpagophytum. Je vous laisse consulter l'article de ma consœur Maud à ce sujet.
Choisissez des produits naturels, bio et français. Vérifiez bien la composition qui doit être claire et précise. Sil n'y a pas la quantité de chaque ingrédient indiquée, passez votre chemin !
🏋️♀️ Exercices doux mais réguliers : la clé pour rester mobile
L’immobilité est l’ennemie du cheval âgé. Bouger, même à petite dose, aide à conserver un bon tonus musculaire et une articulation souple :
Marche en main quotidienne : 15-30 minutes, sur sol souple. Excellent pour les jours froids ou humides.
Petites séances montées : en carrière ou balade, au pas peuvent suffire. Le travail est à adapté au cheval. Tous ne vieillissent pas de la même façon non plus donc n'hésitez pas à vous rapprocher d'un coach. Mais ne partez pas au triple galop sur un pare feu si dadou a déjà du mal au pas, on adapte (mais non je n'exagère pas)
Étirements (et à la carottes en plus) : pour travailler la souplesse c'est génial. Deux trois fois par semaine, cela suffit. Faites le dans un endroit calme, après l'avoir fait marcher quelques minutes et ne le faites pas forcer.
Je vous conseille de demander à votre ostéopathe de vous montrer comment faire.
Travail sur barres au sol au pas : mobilise le corps en douceur, travaille la souplesse et la concentration.
Internet regorge d'exercices en tout genre sur les barres au sol et gratuitement. Inspirez vous de cela tant que vous êtes capable d'adapter à votre cheval.
Pas de barres ? Prenez des branches ! c'est facile aujourd'hui de trouver ce qu'il faut pour les faire bouger
⚠️ Toujours bien échauffer et surveiller les signes de fatigue ou d’inconfort (respiration, transpiration, posture, comportement).
Faites la comparaison avec une personne âgée. Comme vous avez pu le constater sur Instagram pour ceux qui me suivent, j'ai partagé un réel sur notre fin de vie avec ou sans sport, croyez moi, ca fait peur. Pour eux, c'est la même chose !
🤲 Le massage équin : un allié précieux pour le cheval senior
En tant que masseuse équin spécialisée dans le bien-être animal, je vous confirme que le toucher est particulièrement bénéfique pour les chevaux âgés :
Bienfaits des massages :
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorise l’élimination des toxines.
Réduction des raideurs musculaires : notamment au niveau du dos, des hanches et de l’encolure.
Soutien articulaire : en relâchant les tensions autour des articulations.
Effet apaisant sur le système nerveux : diminue le stress, améliore le sommeil et la récupération.
Techniques recommandées :
Effleurage long et doux : pour échauffer les muscles et détendre globalement.
Pressions glissées moyenne à fortes : pour relâcher les tensions profondes sans provoquer de douleur.
Massage ciblé du dos et de l’arrière-main : zones souvent tendues chez les chevaux âgés.
Un suivi régulier par un pro, même léger (1 fois par trimestre par exemple), permet de prévenir plutôt que de guérir.
Bien évidemment, on oublie pas le check up véto une fois par an et l'ostéopathe tous les 6 mois ( à adapter au cas par cas bien sûr)
Je vous conseille également d'apprendre à le masser vous même. Cela vous permettra de l'entretenir au mieux et de booster votre relation jusqu'au bout. Les gestes cités ici sont plutôt simples et vous pouvez les retrouvez sur mon compte Instagram mais savoir le faire tout en étant accompagné c'est mieux !
Je vous mets le lien de ma page de formation ou plutôt de transformation !
❤️ Écouter, observer, adapter
Chaque cheval vieillit à son rythme. L’observation attentive reste la meilleure alliée : changement d’attitude, baisse d’appétit, raideur inhabituelle ou fatigue doivent alerter. Le cheval senior peut encore profiter de longues années de vie active et heureuse, pourvu que ses besoins soient respectés.
Prendre soin de nos papis, mamies, c’est aussi leur rendre tout ce qu’il nous ont donné, avec douceur, patience et bienveillance.
